화성시 동부보건지소, “구봉산 둘렛길 걸으며 건강 챙겨요”

 

 

【뉴스라이트 = 조용은 기자】 화성시 동부보건지소는 대사증후군을 예방하고 올바른 걷기 자세교육으로 걷기운동을 확산시키기 위해 가족과 함께하는 '2019 한마음 가족 건강걷기 행사'를 개최한다고 밝혔다.

 

동부보건지소는 오는 27일 오후 2시부터 관내 주민 200여 명과 함께 병점 구봉산공원 일원에서 구봉산 둘렛길을 걸으며 트레킹 및 바르게 걷는 방법 등에 대해 알려준다.

 

이 걷기 행사의 주요 내용은 ▼준비운동, 바르게 걷기 교육 ▼구봉산 공원 둘렛길 트레킹(약 40분) ▼혈압·혈당 측정 및 당뇨, 콜레스테롤 등 대사증후군 무료 검진(기배 만성질환관리센터) ▼1:1 건강상담 및 운동처방 등으로 이루어져 있다.

 

한마음 가족 건강걷기에 동참하고 싶은 사람은 13일부터 마감시까지 전화로 접수(동부보건지소 건강관리팀 031-369-4423)하면 된다.

 

김연희 동부보건지소장은 “이번 걷기행사를 계기로 주민들이 일상생활에서 올바른 걷기 운동을 실천할 수 있길 바란다”며 “앞으로도 다양한 체험프로그램으로 주민들의 건강관리에 힘쓰겠다”고 말했다.

 

한편 화성시 동부보건지소는 오는 10월에도 화성 융·건릉 걷기대회를 개최할 예정이다.

 

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